И мне кажется,что это самое правильное решение,которое я когда либо принимала
не смотря на то,что сессак на носу хдд
Сие длилось около 2х часов,тренер просто прелесть.Меня ознакомили с 7ю разными тренажерами,особенно эпичен был тот,на подтягивание.
Также выделились безумно полезные 3 треника-2 для рук,один для внутренней части бедер ** проблемная зона,мать её
И приседы.Боже,ягодицы в шоке.
В завершение тренировки(заминка,привет физкульт) был элипс.Буддийский храм,это теперь мой любимый тренажер,он прекрасен!
Вначале,кстати,была 10 мин беговая для разогрева.
Что касается душевых,то они общие, как в армии,благо есть шторка
Душ включается кнопкой на 10 сек и благополучно выключается,мне нравится,но если ты,к примеру вытираешься,одеваешься и случайно задел кнопку...
Беда.а сменку я не взяла,но это был бы уже рассказ с рейтингом 18+
И парная тоже общая
Седня я струсила,но надеюсь в ближайшем будущем мне будет чхать на остальных людей...но блин,интроверт,личное пространство и тп.
А с другой стороны я как бы заплатила и турецкая парная(!) входит в меню моих развлечений.
Не смотря на это я в восторге и до сих пор на эмоциях
Занятия в понедельник,среду и пятницу)